7分鐘是來自Passion4Profession的健身應(yīng)用，是一款非常專業(yè)、有效的健身輔助軟件，P4P7分鐘鍛煉app除了為用戶提供健身視頻外還提供記錄和飲食建議，全方位幫助用戶進(jìn)行科學(xué)健身！
【軟件簡(jiǎn)介】
您是否想過只需7分鐘時(shí)間就可以全身鍛煉、消耗最多的熱量，實(shí)現(xiàn)您想要的結(jié)果？《7分鐘》背后的科學(xué)不僅說這是可能的，而且是您可以鍛煉的最佳方法之一！
“更多”并不總是意味著“更好”。即使是吃過量的健康食品也可能會(huì)對(duì)您的身體有害，過量運(yùn)動(dòng)也是如此。數(shù)小時(shí)不間斷地鍛煉會(huì)讓您的身體過長時(shí)間承受壓力，對(duì)于從普通人到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說的任何人來說都會(huì)有害。每天只需一次或多次“7分鐘”，對(duì)于任何想要實(shí)現(xiàn)最佳結(jié)果，使他們的健康及投入時(shí)間最達(dá)到最理想狀態(tài)的人來說都可能會(huì)是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)!
您準(zhǔn)備好了花最少的時(shí)間消耗最多的熱量嗎？只需《7分鐘》即可！
【軟件功能】
運(yùn)動(dòng)視頻
• 跟著詳細(xì)的健身視頻做運(yùn)動(dòng)
• 追蹤您的設(shè)置 – 視頻會(huì)告訴您結(jié)束鍛煉前有多長時(shí)間
• 視頻播放器對(duì)橫屏和豎屏模式都支持
視頻教程
• 從我們的廣泛視頻教程集中查看，確保您安全正確地做每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
• 輕松播放和暫停您的鍛煉視頻教程，使您的體型達(dá)到完美狀態(tài)！
鍛煉詳情
• 無論您是上身、下身、腹部，還是手臂運(yùn)動(dòng) – 了解您的鍛煉的每個(gè)方面，包括對(duì)所鍛煉到的所有肌群的可視化。
* 選擇您想要怎樣鍛煉 – 無論您是通過閱讀教程開始的新手，還是資深鍛煉專業(yè)人士，并且想要遵循循環(huán)視頻。這一切都取決于您！
健身小竅門
• 《7分鐘》是一種思考如何做運(yùn)動(dòng)的革新方法。向我們的專家學(xué)習(xí)有見地的健身小竅門，幫助您擁有一個(gè)健康的生活方式。
體重追蹤器
• 在應(yīng)用中每天追蹤您的減肥進(jìn)度，監(jiān)控您的結(jié)果。
• 易于使用的圖表，讓您能夠看到進(jìn)度，保持動(dòng)力！
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