現(xiàn)在很多的朋友都喜歡運(yùn)動,喜歡健身,但是沒有系統(tǒng)的健身安排是不行的,這里推薦一款軟件,訓(xùn)記APP來幫組用戶管理自己的健身情況吧,用戶可以使用這款軟件來記錄自己的運(yùn)動健身數(shù)據(jù),同時(shí)還會自動對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,直觀的指導(dǎo)用戶,點(diǎn)擊下載使用吧!
【軟件簡介】
當(dāng)下,工作要硬核的!生活要硬核的!話語要硬核的!當(dāng)然,健身也要硬核的!
訓(xùn)記app,是一款專業(yè)性和 針對性較強(qiáng)的健身軟件,以為該軟件的硬核,意味著該軟件只鐘情于猛男、硬漢,以及意志堅(jiān)定之人。
訓(xùn)記會通過用戶 的每日運(yùn)動記錄,單獨(dú)生成一份用戶獨(dú)有的個人健身報(bào)告,包含用戶的身體現(xiàn)狀、健身的推薦強(qiáng)度、推薦的健身方式 以及健身計(jì)劃。
并且會每日跟蹤用戶的健身習(xí)慣進(jìn)行自動調(diào)整,讓用戶實(shí)實(shí)在在體會到要健身!就要硬核的訓(xùn)記!
【軟件特色】
1.綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸,合理編排訓(xùn)練步驟,給你更科學(xué)的訓(xùn)練過程。
2.私人定制專屬于你的健身計(jì)劃,通過智能反饋,精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程,為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動強(qiáng)度。
3.隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練模式,支持離線訓(xùn)練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場景。
4.滿足不同需求的人群,零基礎(chǔ)用戶也能簡單開啟健身歷程,高效達(dá)成自己的健身目標(biāo)。
5.高品質(zhì)多機(jī)位視頻呈現(xiàn),清晰掌握動作細(xì)節(jié),真人語音督導(dǎo),同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。
【訓(xùn)記怎么添加熱身組訓(xùn)練計(jì)劃】
1、用戶打開訓(xùn)記app,登錄進(jìn)入訓(xùn)練首頁,在首頁用戶可查看官方不同的訓(xùn)練計(jì)劃和個人模板,點(diǎn)擊訓(xùn)練;
2、打開訓(xùn)練計(jì)劃,點(diǎn)擊新建訓(xùn)練;
3、輸入訓(xùn)練標(biāo)題,點(diǎn)擊下方工具欄中加動作;
4、打開動作添加頁面,用戶根據(jù)自己鍛煉的需要,選擇合適的鍛煉動作,點(diǎn)擊完成;
5、訓(xùn)練動作添加到計(jì)劃中后,點(diǎn)擊右下角設(shè)置,選擇保存返回,即可在訓(xùn)練首頁查看訓(xùn)練計(jì)劃。
【軟件評測】
訓(xùn)記app,超好用的手機(jī)端健身記錄APP。
用戶能通過此款軟件隨時(shí)記錄健身數(shù)據(jù),精準(zhǔn)記錄,還有健身計(jì)劃等功能,讓用戶能更好的健身。
推薦喜歡健身運(yùn)動的朋友下載使用,確實(shí)好用,功能強(qiáng)大!
展開