Runtastic Results可以充當(dāng)大家的私人健身教練，實現(xiàn)短期內(nèi)改變身材的計劃，軟件會為大家制定科學(xué)周全的健身方案，幫助你減肥、增強(qiáng)肌肉、燃燒脂肪，有上述任何一條需求的朋友都可以下載使用。
軟件功能
在短短的12周內(nèi)轉(zhuǎn)變你的身材，無需任何設(shè)備。Results 都將會成為你的體重和力量訓(xùn)練的終極應(yīng)用程序，幫你減肥，增強(qiáng)肌肉，燃燒脂肪或是提升耐力 。為你定制的為期12周的訓(xùn)練計劃只需使用體重，無需其他任何設(shè)備——為你量身打造你獨特的健身水平！
免費的應(yīng)用程序已被翻譯成 12 種語言， 配有一套完整的營養(yǎng)指南，提供了許多有價值的關(guān)于健康飲食的小貼士。
靈感。指令。轉(zhuǎn)型。
你在尋找快速和方便的力量訓(xùn)練練習(xí)，你可以隨時在家中進(jìn)行鍛煉，無需任何花哨的健身器材嗎？缺少達(dá)到你的健康和健身的目標(biāo)的動力嗎？ Results應(yīng)用程序可以讓這兩個問題都迎刃而解！高質(zhì)量的，容易仿效的，將鍛煉的動作正確地演示給你看的高清體重練習(xí)視頻，為增加肌肉力量，改善肌肉張力和防止受傷而準(zhǔn)備的小貼士。
此外，在Runtastic社區(qū)與大家分享你的身材轉(zhuǎn)型的成果，意味著你永遠(yuǎn)不會再單獨訓(xùn)練了。
軟件特色
* 為你定制的計劃：只用你個人身體重量的，為期12周的個性化力量訓(xùn)練計劃。你的計劃是根據(jù)你的個人健身水平而制定的，使你獲得最佳的身材。
* 完全的支持與動力: Runtastic社區(qū)在全世界，由數(shù)百萬志同道合的人組成，就像你一樣，他們希望保持活躍，保持體形。無論你的目標(biāo)是什么，我們都與你同在！
* 健康與營養(yǎng)指南：獲得一周接一周的健康營養(yǎng)和生活方式的小貼士，可以讓你終身受益。這是最大限度地提高你身材轉(zhuǎn)型的效果的最好方法 ——在這里我們不需要用流行的節(jié)食法！
* 120多個高清練習(xí)視頻: 一步一步地在你的力量訓(xùn)練計劃中指導(dǎo)你如何正確地和安全地做每個體重練習(xí)的動作 。
* 獨立鍛煉: 額外的力量訓(xùn)練鍛煉，你可以隨時隨地進(jìn)行訓(xùn)練！為什么？因為我們非常認(rèn)真地想要在無需昂貴的健身器材的前提下幫助你徹底改變你的身材。
為了能過上更舒適，更健康的生活和在今天就改變你的身材而做出承諾吧�，F(xiàn)在就來下載免費的應(yīng)用程序，我們希望你能成為我們下一個成功的故事！準(zhǔn)備好讓Runtastic Results為你帶來更多的精力，更多的肌肉，更多的脂肪燃燒，更多的信心和更高的耐力。
溫馨提示
記�。翰灰t虛！通過Facebook，Google和Twitter在網(wǎng)上分享你徹底身材轉(zhuǎn)型的秘密吧！激勵你的朋友，以讓他們獲得屬于他們自己的為期12周的體重和力量訓(xùn)練計劃，并僅通過體重鍛煉來看到驚人的成果吧！
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