索尼跑走健身當(dāng)下最流行的健康軟件,讓你擁有健康的體魄,這個應(yīng)用將會分析你的鍛煉情況并個性化你接下來的目標(biāo)奔跑時間。遠(yuǎn)離亞健康,有需求的朋友趕快前來下載體驗(yàn)吧!
【軟件特色】
1、分析相關(guān)數(shù)據(jù)并制定跑步和走路的時間計劃。
2、科學(xué)并且非常循序漸進(jìn)
3、分析你的鍛煉情況并個性化你接下來的目標(biāo)奔跑時間。
【使用教程】
1、時間是被分割成時間段的。所以只需一點(diǎn)跑步,一點(diǎn)散步,你將會輕松的取得你之前設(shè)置的奔跑目標(biāo)。
2、當(dāng)你開始感覺不錯的時候,你可以進(jìn)一步使用要求更高的模式,來提升你的水平至下一等級。
3、只要開始少量跑步和經(jīng)常跑步,你的身體將會由此慢慢變得更加健康,你也會慢慢意識到你能跑的時間越來越長久。
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