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【軟件介紹】
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【軟件特點】
-根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃,4分鐘也可以完成一次健身訓練
-所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
-權威健身專家把控內容,為每個人制定科學的健身計劃
【軟件亮點】
「新手健身課」如果你是沒有接受過專業(yè)運動健身訓練的新手,你快快打開這個模塊,這里有詳細的動作指導讓你快速入門。
「高階訓練課」倘若你是愛好健身的健身達人,那么這套可能刷下來會讓你的體格更上一層樓!
「針對性訓練」如果你想擁有完美的臀部,或者寬厚的背部快來給你的每日訓練加餐吧,針對性訓練更容易讓肌肉線條分明。就像nba當中的運動員一般。
【軟件點評】
青松教練是新手小白最喜歡的智能健身效勞的軟件內容,有各種智能健身的信息給你選擇。
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