255小虎健身app是一款很不錯的運動健身軟件！用戶在這里可以輕松學(xué)習(xí)各類健身動作以及健身技巧，無需健身器材、無需健身基礎(chǔ)，初學(xué)者也能輕松學(xué)習(xí)，有效健身塑形，心動的小伙伴快來下載吧！
【軟件介紹】
為您量身打造的一種快速安全的減肥方法，堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。
這些訓(xùn)練計劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。
動畫和視頻的實時指導(dǎo)，確保您每次運動動作正確。
無需設(shè)備，您可隨時在家或其他地方進行鍛煉。
【軟件特色】
3個難度級別，適用于所有人：男性、女性、初學(xué)者和專業(yè)人士
低沖擊模式
自定義鍛煉計劃
無需器材，無需健身房，自重鍛煉
減肥鍛煉，腹肌鍛煉、胸部鍛煉、腿部鍛煉及手臂鍛煉
鍛煉提醒，幫助增強自律
同步鍛煉與卡路里數(shù)據(jù)到Google Fit
追蹤減肥進度和消耗的卡路里
動畫和視頻指導(dǎo)
逐步增加運動強度
【軟件亮點】
數(shù)百個動作的分解動畫、文字講解，帶你快速入門
完備的日志記錄功能，方便日后針對性的分析、制定計劃
精選大V經(jīng)驗談，少走彎路多進步
精選多種訓(xùn)練計劃【胸部】【背部】【肩部】【腿部】【腹肌】【手臂】【減脂】
精選200多種徒手訓(xùn)練動作，隨時隨地進行鍛煉
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