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【軟件功能】
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—【體測(cè)記錄, 科學(xué)跟蹤】
健身效果, 一目了然. 專業(yè)的數(shù)據(jù)分析, 簡(jiǎn)單的操作讓你清楚地看到每一次的 身體變化, 不讓你的每一滴汗水白流
【軟件特色】
1、移動(dòng)的健身房社區(qū)
你的健身房朋友圈，隨時(shí)與健身教練進(jìn)行互動(dòng)，給你的“Fitness女神”點(diǎn)贊
2、專業(yè)的國(guó)民體質(zhì)測(cè)評(píng)
在合作場(chǎng)館中進(jìn)行免費(fèi)的專業(yè)體測(cè)，數(shù)據(jù)化的測(cè)試結(jié)果清晰展示身體“漏洞”
3、量身訂制的訓(xùn)練計(jì)劃
按照“FITT”原則，頻度(Frequency)、強(qiáng)度(Intensity)、時(shí)間(Time)和類型(Type)，根據(jù)國(guó)民體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果，通過縝密算法推薦健身訓(xùn)練課程
4、專業(yè)教練錄制健身視頻
健美大賽選手，專業(yè)健身教練傾心錄制動(dòng)作示范視頻，動(dòng)作要點(diǎn)準(zhǔn)確掌握
5、健康資訊，飲食搭配
健康寶典隨時(shí)提供最權(quán)威、實(shí)用的資訊，健康飲食為你的身體添“油”助力
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