好動健身app是一款科學(xué)健身軟件，自帶健身課程，健身內(nèi)容，最新課程專人更新，針對不同人群設(shè)定不同健身計(jì)劃，安排科學(xué)合理。好動健身app，私人健身教練！
【軟件介紹】
好動健身---總有你需要的健身課程·精選健身內(nèi)容
好動健身為廣大健身愛好者提供專業(yè)運(yùn)動知識、精準(zhǔn)的體能測試、跑步健身計(jì)劃、體能訓(xùn)練課程等全套解決方案，讓你快速減肥、健身塑型更容易！
針對不同人群，好動app制定個(gè)性化的健康生活計(jì)劃，瘦身健康兩不誤。
【軟件特色】
健身課程：不同難度針對不同人群，超級教練在線教學(xué)，簡單易懂高效健身。多維度學(xué)習(xí)，每天只需10分鐘，輕松塑形。
精選內(nèi)容：健康飲食、健身餐、減脂餐、瘦身餐、嗨爆運(yùn)動視頻應(yīng)有盡有！讓你娛樂健身雙豐收。
健身記錄：跑步計(jì)劃、課程訓(xùn)練等，好動隨時(shí)隨地幫您記錄健身變化數(shù)據(jù)。
DIY健身課程：選擇屬于自己的健身頻率與課程，好動給你私人訂制。教練和自己可以制定健身課程，讓你的健身更有針對性，讓你健身更有型，還可以分享哦！
健身等級：健身的成果我們一起和你見證，讓你成功為你加冕。
展開
