Fit是一款專業(yè)的健身指導軟件，能為大家提供個性化的健身計劃定制服務和科學有效的健身指導，幫助你快速達到你的健身目標，軟件為大家提供的健身課程也非常多，能滿足大多數(shù)健身者的需求，想要健身的朋友們千萬不要錯過。
軟件特色
【豐富健身課程】
－滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程，高效達成自己的健身目標。
－高品質多機位視頻呈現(xiàn)，清晰掌握動作細節(jié)，真人語音督導，同步訓練優(yōu)質體驗。
－綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。
－私人定制專屬于你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。
－隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。
【記錄訓練數(shù)據(jù)】
健身打卡，見證你的進階歷程。有趣的成長體系，讓訓練不再枯燥，激勵自己獲取無窮動力。
【健身導師打造課程】
美國運動品牌UA簽約健身導師——陳蘊（Jordan Chen），精心設計訓練課程。
所有訓練動作均由陳蘊及專業(yè)教練進行標準的視頻示范，幫助你全面掌握動作要領，提升訓練質量。
【運動指南及經(jīng)驗分享】
配合訓練的不同階段，提供針對性的飲食建議與健身指導，讓你更快速有效地達成自己的健身目標。
訓練課程
－腹肌撕裂者
－全身活力燃脂
－翹臀養(yǎng)成
－徒手胸肌訓練
－入門瑜伽伸展
－辦公室拉伸舒緩
－人魚線、馬甲線雕刻
－徒手雙臂塑形訓練
版本記錄
2022-08-02 版本: 6.6.2
-「腰背不適緩解-重建背部力量」課程上線，讓腰肌勞損和你拉開距離。
-修復了一些bug
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