HAO健康,這是一款大家都比較了解和喜歡的健康管理的手機軟件,在這里可以直接一鍵鏈接大家的智能穿戴設(shè)備支持大家隨時查看自己的運動數(shù)據(jù)和身體情況,喜歡的朋友快快來下載吧。
【軟件內(nèi)容】
1. 攜手哈佛醫(yī)學(xué)院CDB中心,助你睡的更香
配合華為穿戴設(shè)備,準(zhǔn)確監(jiān)測不同睡眠階段(淺睡、深睡、快速眼動和清醒),提供科學(xué)的睡眠質(zhì)量評估和改善建議.
2. 擺脫時間地點與器械的限制,隨時隨地徒手健身
精心設(shè)計"減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸"等訓(xùn)練課程,你"口袋"中的健身教練.
3. 走路、跑步、騎行運動記錄
精準(zhǔn)低功耗計步,跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數(shù)據(jù)一目了然.
【功能特色】
1)記錄每天的運動步數(shù),計算每日消耗的卡路里、運動距離和時間。
2)智能的運動時間軸會告訴您每個運動時間段的運動量。
3)記錄每天的睡眠情況,告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數(shù)。
4)統(tǒng)計您的每天、每月數(shù)據(jù),歷史數(shù)據(jù)一目了然。
【軟件特點】
1、保持動力
分享你的跑步記錄,讓朋友一路為你加油,激勵你勇往直前。秀出你的Nike+等級顏色,只要按下按鈕,即可通過激勵歌曲讓自己馬力加倍;
2、追蹤你的進度
隨時隨地把握正確方向,不論是小徑、跑步機或街道上,您的電話GPS及加速計都將準(zhǔn)確追蹤您的距離、配速與時間。在跑步過程中,每一英里都可收聽語音回饋,并追蹤您的數(shù)據(jù);
3、進行比較,一較高下
最激勵人心的事莫過于跟朋友一較高下。與你的朋友們爭奪排行榜的冠軍寶座,在挑戰(zhàn)中正面對決。
【軟件亮點】
*自動記錄鍛煉進度,循序漸進,你也可以六塊腹肌
*體重圖表追蹤體重變化,見證您每天的進步
*自定義鍛煉提醒,隨時隨地想練就練,您的隨身運動軟件
*詳細的動畫動作指導(dǎo),成倍消耗卡路里,達到事半功倍的鍛煉效果
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