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【軟件特色】
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所有的資源，都是開放的，一些收費(fèi)的高級(jí)教學(xué)都可以使用�？傮w分為兩塊，一個(gè)是全部?jī)?nèi)容、另一個(gè)是名師課程，全都是實(shí)打?qū)嵉蔫べゎ惾虒W(xué)課程。
不管你是先減脂塑性、還是新手入門先減壓放松，給自己提升形體狀態(tài)都是可以的。
你可以選擇相應(yīng)的難度、課程類型以及時(shí)長(zhǎng)，給自己制定不同的鍛煉計(jì)劃。
當(dāng)然，軟件不僅只有小姐姐專屬的瑜伽內(nèi)容，還有男神女神的“養(yǎng)成”課程。這對(duì)于想提升自身形象的小伙伴就非常有用了吧。
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別的不說(shuō)，里面教學(xué)的小姐姐身材是真的棒。
【軟件內(nèi)容】
線上瑜伽教學(xué)平臺(tái)，憑借對(duì)專業(yè)瑜伽課程體系架構(gòu)的深耕和以用戶為中心的價(jià)值堅(jiān)守，贏得百余國(guó)家和地區(qū)、中國(guó)數(shù)百城市用戶的青睞
課程內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)課程、海內(nèi)外名師課程以及針對(duì)現(xiàn)代人需求量身定制的瑜伽入門精講、減脂塑形和產(chǎn)后恢復(fù)等高端定制課程體系，
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