SleepStyle軟件分享,SleepStyle是一款睡眠輔助軟件,打開(kāi)軟件,連接相應(yīng)的設(shè)備,即可開(kāi)啟睡眠輔助模式,幫助用戶(hù)更好的入眠,歡迎下載使用~
【軟件說(shuō)明】
SleepStyle應(yīng)用程序允許您輕松查看來(lái)自您的富普睡眠風(fēng)格CPAP的個(gè)人睡眠治療數(shù)據(jù)。
【軟件特點(diǎn)】
SleepStyle可以在一天、一周和一個(gè)月內(nèi)跟蹤您的治療進(jìn)度,以深入了解您的使用時(shí)間、口罩適合度和治療效果。
提供治療中的常見(jiàn)問(wèn)題,并獲得如何解決這些問(wèn)題的指導(dǎo)。
為您設(shè)計(jì)睡眠模式系統(tǒng),幫助您了解和跟蹤您的CPAP治療進(jìn)展。解開(kāi)你睡眠生活的秘密,讓每一天都變得更美好。
【軟件亮點(diǎn)】
極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)風(fēng).極簡(jiǎn)界面,去除繁瑣
新界面、新交互,化繁為簡(jiǎn)
體驗(yàn)全新操作暢快感
【相關(guān)說(shuō)明】
四大主流sleepstyle
最健康的睡眠style?
仰臥是最為常見(jiàn)的睡姿,四肢可以自由伸展,體內(nèi)的各個(gè)器官也較為舒適,對(duì)血液循環(huán)有利。但仰臥時(shí)不利于全身充分放松,尤其是腹腔內(nèi)壓力較高時(shí)容易使人產(chǎn)生憋得慌的感覺(jué)。同時(shí)要注意,仰臥時(shí)不要將手放在胸部,否則容易做惡夢(mèng)。
俯臥的人較少,一般不提倡這種睡姿。因?yàn)楦┡P會(huì)壓迫胸部,影響唿吸,可使心臟受壓,肺工作量增加,不利于健康。
從有益于人的生理健康角度而言,側(cè)臥是最為理想的。《千金要方·道林養(yǎng)性》中也指出:“屈膝側(cè)臥,益人氣力,勝正偃臥!
為了讓側(cè)臥更舒適,并盡可能減少對(duì)身體的壓力,建議大家嘗試再找一個(gè)枕頭放在兩膝蓋之間,以保持腿臀之間的適當(dāng)距離,從而更有利于放松腰背部。
版本記錄
2022-04-22 版本: 1.1.21
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