觀心app是一款專門為用戶提供一個(gè)溫馨、舒心的心理健康學(xué)習(xí)管理應(yīng)用平臺(tái),在觀心app中,擁有十分專業(yè)的心理咨詢師,用戶們可以進(jìn)行各種心理方面的查詢,app還會(huì)為用戶們制定具有意義的活動(dòng),感興趣的朋友們快來(lái)下載吧。
【軟件介紹】
觀心(成都)商務(wù)信息咨詢有限公司設(shè)計(jì)并開發(fā)的心理健康教育與個(gè)案管理軟件,讓每一位用戶得到最貼心的心理健康服務(wù)。應(yīng)用分為專業(yè)咨詢師與普通參與者兩大主題,將社區(qū),社群,社交三大板塊有機(jī)結(jié)合,讓用戶在了解心理學(xué)的過(guò)程中也更好的發(fā)現(xiàn)和成長(zhǎng)自己。
【軟件特色】
1.心靈簡(jiǎn)餐:有趣的你,通過(guò)心理學(xué),了解自己與家人朋友的聯(lián)系,如何面對(duì)壓力,焦慮、看破社會(huì)與人群的本質(zhì),愛情的產(chǎn)生,朋友的意義。:
2.內(nèi)心測(cè)試:重新認(rèn)識(shí)自己,社會(huì)心理學(xué)家團(tuán)隊(duì)精心打造的內(nèi)心測(cè)試題,讓認(rèn)知變的科學(xué)。和你的心“Say Hi”,你會(huì)比現(xiàn)在更優(yōu)秀。
3.每日一言:有個(gè)自留地,寫清澈見底的文字,唱觸人心底的歌曲,無(wú)任何束縛宣泄給陌生人。
4.心理課程:敬請(qǐng)期待,業(yè)界大V為您分享更多專業(yè)知識(shí)。使您的心理得到充分的“健身”,遠(yuǎn)離亞健康。
【心理咨詢的意義】
心理咨詢相比于藥物治療,從很大程度上其實(shí)是對(duì)自己病癥的認(rèn)知有了正確的認(rèn)知,而自我意識(shí)的覺醒,其實(shí)也是患者求救的信號(hào),而在心理咨詢過(guò)程中,來(lái)訪者需要積極主動(dòng)的參與到談話的。
在這個(gè)過(guò)程中,來(lái)訪者的傾訴其實(shí)起到很大的作用,一方面可以讓心理咨詢師更加了解和理解來(lái)訪者的經(jīng)歷和所遭受的壓力,另一方面傾訴也是一種情緒的宣泄,從一定程度上幫助來(lái)訪者緩解壓力和情緒。
而在這個(gè)過(guò)程中,來(lái)訪者有很高的參與權(quán),這樣心理咨詢師可以通過(guò)來(lái)訪者的傾訴,制定一個(gè)適合來(lái)訪者的咨詢的過(guò)程,心理咨詢師也會(huì)和來(lái)訪者共同研究患者的問(wèn)題,而來(lái)訪者的收獲遠(yuǎn)比藥物來(lái)的重要。
藥物是幫助我們解決問(wèn)題,而心理咨詢是在心理咨詢師的幫助下自己解決問(wèn)題,這兩者在本質(zhì)上有著很大的區(qū)別,對(duì)來(lái)訪的影響也是巨大的。
藥物幫我們暫時(shí)逃避了我們遇到的壓力,而心理咨詢師教會(huì)我們解決問(wèn)題的能力,當(dāng)我們的認(rèn)知水平和解決問(wèn)題 的能力有所提高,其實(shí)本身不僅僅是一次成長(zhǎng),也在未來(lái)我們遇到問(wèn)題的時(shí)候,能夠有能力去解決,這才是最重要。
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