蝸牛睡眠鎖屏是一款記錄大家睡眠質量的軟件,在睡覺的時候只需要將手機放在旁邊,軟件就能自動記錄大家睡眠過程中的夢話呼嚕,并分析大家的睡眠狀況,還有專業(yè)的睡眠音樂幫助大家入睡,讓大家拜托失眠的困擾。
軟件功能
-記錄夢話與呼嚕
-分析睡眠狀態(tài)
-形成睡眠分析報告
-睡眠音樂幫你入睡
-智能鬧鐘清晨喚醒
適用場景
-運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
-對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
-夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等。
-失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
-需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
-壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
-了解睡眠效率及質量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。
相關介紹
蝸牛睡眠-作為睡眠健康伴侶應用,將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間,培養(yǎng)你的良好睡眠習慣,感知并記錄下你的睡眠過程,為你呈現可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。讓你不用手環(huán),也可以同樣了解自己的睡眠狀態(tài)!
智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒,柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲,幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒,讓起床變得不再痛苦,新的一天精力充沛,擺脫無精打采的狀態(tài)。
當你夜晚入睡困難,“蝸牛睡眠”同樣也提供了經過睡眠實驗驗證的原創(chuàng)睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創(chuàng)睡眠音樂,將你帶入放松、舒緩的狀態(tài),幫助你快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質量變得更優(yōu)質。
作為你的枕邊睡眠伴侶應用,我們也會幫助你了解更多你的睡眠習慣,捕捉你在睡眠過程中的夢話以及呼嚕(鼾聲),白天的生活充滿樂趣,那么夜晚的未知狀態(tài)下的樂趣我們也不能放過,記錄你的夢話,了解你的睡眠樂趣。
溫馨提示
為大家提供同類型app的下載——Sleep Timer睡眠定時器
版本記錄
2022-08-12 版本: 6.5.0
本次更新修復了部分線上的bug,提升了用戶體驗。
1、重新調整了頁面底部按鈕布局,優(yōu)化了我的頁面位置;
2、優(yōu)化了播放器,增加了定時和播放模式;
3、每日一測全面升級,提供了更多免費及付費心理測試;
4、優(yōu)化了睡眠報告鼾聲和環(huán)境噪聲分貝圖;
展開